#馬克凡的思維實驗室
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#底下tag一個需要好習慣的朋友
以下有內文～記得點開喔～
你有沒有想要做事情，就摸東摸西，很沒效率，
其實你只要三個動作，效率就會提升
1. 使用碼表計時，把你做這件事情，所花的時間，用碼表記錄下來，你會發現，你好浪費時間，你才會有意識到自己在浪費時間，下次就會下意識多家加速了。你要減肥也要有個體重機，你才會一直提醒自己，也依樣的，要有效率，你也要有個碼表計。
2. 有沒有看過電影都有高光時刻(highlight time) 沒錯，你需要自己創造一個這樣的環境，環境燈光調暗，打開書桌燈，你會發現你異常的專注，這也是一種儀式感，告訴自己準備要專注了。
3. 人腦很可愛，會自動吸收旁邊的很多資訊，所以你桌面很多東西，幾時他沒有在動，你的頭腦也是在觀察他，為了讓你可以更專注，讓你的工作台只有你現在手邊的工作，會讓你專注力上昇喔。
其實幾個小動作，就會騙過你的腦袋，讓你進入專注模式，你正在朝目標邁進嗎，這個方法可以讓你更加往前進
知道不重要，重點是你有沒有開始執行～～
Here we go !!!
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我是馬克凡，一名創業10年的商業工程師，只為了解決生活問題。
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